Denuncia per contingut inadequat

Forma Fisica a El bloc d'Sportivic

6/06/2013

Què és el fitness?

El fitness és un estil de vida més que una modalitat esportiva. Els que practiquen fitness ho fan de forma regular. I és que la constància és una de les bases d'aquesta disciplina, que busca millorar la salut física a través de programes d'entrenament, generals o específics, que posen en forma cada centímetre del nostre cos.