Denuncia per contingut inadequat

Esports a El bloc d'Sportivic

23/08/2013

Les 7 grans diferències entre bàsquet FIBA i la NBA

És innegable que en els últims anys el nivell de competitivitat del bàsquet europeu o, més exactament del bàsquet FIBA (sigles corresponents a la Federació Internacional d'aquest esport, que engloba les federacions de tot el món), ha escurçat distàncies amb el de l'NBA (National Basketball Association). Ho demostra el fet que els nord-americans “s'han vist...

17/07/2013

Com curar les butllofes

Portes temps entrenant, es pot dir que la teva preparació és perfecta. Has seguit fil per randa les indicacions del teu preparador o entrenador per estar a punt per a la competició. No t'ha escapat cap detall, fins i tot t'has comprat unes noves sabatilles de running per a estrenar-les “el dia D”... Error! 

12/06/2013

Com afrontar el dia de la marató

La marató apareix com el gran repte per als milions d'aficionats que practiquen esports al món. La seva distància (42 quilòmetres i 195 metres), així com l'esforç físic que implica, obliguen a un devessall mental enorme. No obstant, el patiment val la pena per a la majoria de participants. Amb l'objectiu d'evitar un desgast dolorós, el primer consell per afrontar...

6/06/2013

Què és el fitness?

El fitness és un estil de vida més que una modalitat esportiva. Els que practiquen fitness ho fan de forma regular. I és que la constància és una de les bases d'aquesta disciplina, que busca millorar la salut física a través de programes d'entrenament, generals o específics, que posen en forma cada centímetre del nostre cos.